+1, Da Salz ist wasserlöslich und nicht fettlöslich ist, ist es nur auf der Oberfläche der Nüsse und leicht mit Wasser abgespült. Den ersten Treffer in der big G sagt alles, was Sie wissen müssen? Beim Umgang mit gras-nur Futtermittel, die den Alterungsprozess macht den Unterschied. Stellen Sie sicher, dass Ihr Metzger kennt Ihr Zeug, sonst wirst du Essen steaks, die inkonsistent sind. Gefrorene Limonaden sind ein Chaos-ich glaube, es war eine Kirsche Cola, die ich hatte, zu reinigen, von einer soda Maschine einmal. Ick. Im Allgemeinen (sagen Sie), sollten Sie die Mehlschwitze und die Flüssigkeit bei verschiedenen Temperaturen. Also, wenn die Mehlschwitze heiß ist, die Milch kann kalt sein und wenn die roux ist kalt, die Milch kann heiß sein. Ich Neige dazu, mischen Sie beide warm, ohne problem. Wie bereiten Sie die Pilz-duxelle? Oh, Sie tun - wenn Sie nur leichter zu knacken Sie zu öffnen, Sie machen es bequemer, um die Samen aus alles, was, die Sie wollen infundiert! @jefromi ich habe diese Informationen, die sowohl für UHT-und ESL-Milch aus einem TV-Bericht, so kann ich nicht verknüpfen eine schriftliche Quelle. Der Bericht wurde von der vertrauenswürdigen Journalismus geben, und die person sagt, dies war die Vertretung eines Berufsverbandes der Milchproduzenten, so hoffe ich, dass Sie wusste, was Sie redeten. Neben den beiden ESL-und UHT sind thermische Prozesse, die Arbeit durch das töten der Bakterien in der Milch, Sie machen es nicht giftig für neue Bakterien. Sobald die Milch wird ausgesetzt, um neue Krankheitserreger, Sie wachsen an Ihren üblichen tarif. So, die 5 Tage machen Sinn, auch wenn wir der Quelle nicht Vertrauen.

einweichen, das Wasser sollte mit einem sauren medium: Zitronensaft oder ACV. Ich einweichen Bohnen für mehr als 24 Stunden ohne Risiko. Ich mache das gleiche mit Walnüsse (6 Stunden, nicht mehr als 8 abhängig von der Umgebungstemperatur), Mandeln (8 Stunden). Einweichen ist nicht einfach zu reduzieren auf die Garzeit, aber zum entfernen von Phytinsäure. Einweichen in Salz-Wasser ist auch zu empfehlen, aber ich persönlich mag die Säure einweichen besser. Entleeren Bohnen zwei-bis dreimal während der Abkühlphase ist auch sehr wichtig; - refill-Schüssel mit Bohnen mit frischem Wasser wieder hinzufügen, Zitronensaft oder ACV (oder Salz). Abfluss Nüsse wirklich gut am Ende der Abkühlphase (man kann sich ändern, einweichen, Wasser zu, je nach Absicht, wie das entfernen der PHYTATE und habe es nicht resorbieren), fügen Sie Meersalz (Arbeit mit den Händen) und eine kleine Menge der Kräuter/Gewürze eurer Wahl (ein fav in meinem Haus ist curry-Pulver und/oder Safran, Thymian, basilikum, cayenne; kreativ sein), verteilt Nüsse auf pyrex oder Edelstahl-Pfanne, stellen Sie Ihren Backofen auf niedriger Temperatur, nicht über 150 (ich bevorzuge 125 bis 130) und lassen Sie Sie trocknen langsam über einen Zeitraum von 12 Stunden auf 24, manchmal auch mehr, je nach Menge der Nüsse, die Größe und die Temperatur von Ihrem Ofen. Rühren Sie die Nüsse ein paar mal während der trocknen Zeit und re-gleichmäßig verteilt in die Pfanne. Sie können auch kaufen, ein Entwässerungsmittel und Folgen Sie den Anweisungen. Langsam Kochen die Bohnen, die langsam trocknen der Nüsse ist die gesündeste Sache, die Sie tun können, diese Lebensmittel zu konsumieren.

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